Coupez filet de morue ou lieu frais (sans peau)(500 g) en cubes de 1,5 cm. Le poisson doit être très frais — acheté le même jour, de préférence déjà surgelé au magasin (la congélation élimine les parasites). Mettez les cubes dans un bol et réfrigérez.
Astuce
La fraîcheur du poisson n'est pas un détail — un poisson cru d'un jour peut causer une intoxication alimentaire. En cas de doute, achetez surgelé et décongelez au réfrigérateur.
Étape 02 sur 05
Émincer et rincer l'oignon
1 szt
Émincez oignon rouge(1 szt) en très fines demi-rondelles. Trempez dans l'eau froide pendant 10 minutes, puis égouttez. Le trempage élimine l'amertume — l'oignon reste croquant mais perd son piquant.
Étape 03 sur 05
Préparer la marinade
8 szt
1 szt
1 szt
1 łyżeczka
Pressez le jus de citrons verts(8 szt) — environ 150 ml. Hachez finement piment frais(1 szt) (ôtez les graines pour moins de piquant). Écrasez gousse d'ail(1 szt) à l'aide d'un presse-ail. Mélangez le jus, le piment, l'ail et sel(1 łyżeczka) dans un bol.
Étape 04 sur 05
Mariner le poisson
500 g
1 szt
Versez la marinade sur filet de morue ou lieu frais (sans peau)(500 g) pour couvrir les cubes. Ajoutez oignon rouge(1 szt). Mélangez délicatement et réfrigérez pendant 15 minutes. L'acide du citron dénature les protéines du poisson — la chair devient blanche et ferme, comme si elle était cuite.
Attention
Ne marinez pas plus de 20 minutes. Le poisson devient caoutchouteux et perd sa saveur. Moins de 10 minutes — le centre reste cru.
Étape 05 sur 05
Servir
1 szt
1 szt
Hachez botte de coriandre fraîche(1 szt). Taillez avocat(1 szt) en dés. Sortez le ceviche du réfrigérateur, saupoudrez de coriandre, disposez l'avocat à côté. Servez immédiatement — chaque minute, le poisson perd en fraîcheur.
Bon appétit
Comment ça s'est passé ?
Régalez-vous — maintenant c'est une question de patience et d'une belle table.